lunes, 5 de marzo de 2012

2012.03.03 Estrenando material

Sábado, nos hemos tirado toda la mañana con los preparativos de la V Carrera Urbana de Ciudad Real, que organiza el club y que este año tiene 1.345 inscritos.
Por la mañana todos los del club, preparando la bolsa del corredor para la carrera de mañana.

Son las 16:00h y hemos quedado en casa de José Luis (y Ana), sin querer dar tiempo a hacer la digestión. Hoy hay que desperezar las piernas definitivamente y además vamos a estrenar, en equipo, el material que nos ha enviado HOKO.
Pese a la verguenza de José Luis, hacemos la foto de equipo antes de salir.
Antes de salir, con las nuevas equipaciones de entrenamiento de HOKO

El día es buenísimo, salimos despacio, dandole unos minutos al cuerpo a entrar en calor. La vía verde está atestada de gente que quiere aprovechar esta temperatura. Cuando queremos darnos cuenta estamos a los pies de la ermita de San Isidro (Poblete) y aprovechamos para hacer unas fotos en acción.
Iván y José Luis, rodando junto a las vías del AVE

La ermita de Poblete, principal desnivel de la jornada

José Luis e Ivan: quijotes, ovejas y cuestas.

José Luis y yo de lleno en la rampa de la ermita

Ivan y yo descendiendo de la ermita por la otra cara

La vuelta como siempre, sin querer, se acelera y los parciales, sin dispararse, bajan facilmente de los 5min/km. Esta claro que las piernas están recuperadas. La conversación trata de aclarar si finalmente vamos a participar en los 55km del Cordubatrail. Se deja pendiente para el lunes, aunque me parece que no voy a poder estar por compromisos familiares, una pena!

Salida no demasiado larga, pero de buenas sensaciones, disfrutando las prestaciones del nuevo material y el sol.


Resumen:
  • Distancia: 17,220 km
  • Desnivel acumulado ascenciendo: 382m
  • Tiempo empleado: 1h 32min 40seg
  • Ruta y Perfil:  



Hasta mañana, que me toca correr la carrera con el equipo de rugby, una nueva experiencia!!! a ver que tal sale, ya os contaré!

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